ÄÁÅÙÃ÷ ¹Ù·Î°¡±â



ÇöÀç À§Ä¡

  1. Ȩ
  2. ¼­Àû
ÀÌÀü Á¦Ç° º¸±â ´ÙÀ½ Á¦Ç° º¸±â Å©°Ôº¸±â

[648] Áßµ¶ÀÌ ³ª¸¦ Èûµé°Ô ÇÒ ¶§

() ÇØ¿Ü¹è¼Û °¡´É

±âº» Á¤º¸
»óǰ¸í Áßµ¶ÀÌ ³ª¸¦ Èûµé°Ô ÇÒ ¶§
¼ÒºñÀÚ°¡ 18,000¿ø
ÆÇ¸Å°¡ 16,200¿ø
»óǰÄÚµå 648
¼ö·® ¼ö·®Áõ°¡¼ö·®°¨¼Ò
°ø±Þ»ç ÀÚü°ø±Þ
»óǰ°£·«¼³¸í Áö±ßÁö±ßÇÑ Áßµ¶¿¡¼­ ¹þ¾î³ª´Â ¸¶À½Ã¬±èÀÇ ±â¼ú
ÀÚü»óǰÄÚµå Cd50
»óǰ ¿É¼Ç

°³ÀΰáÁ¦Ã¢À» ÅëÇÑ °áÁ¦ ½Ã ³×À̹ö ¸¶Àϸ®Áö Àû¸³ ¹× »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àå¹Ù±¸´Ï ´ã±â °ü½É»óǰ µî·Ï Ãßõ ¸ÞÀÏ º¸³»±â ¼îÇÎ °è¼ÓÇϱ⠹ٷΠ±¸¸ÅÇϱâ

À̺¥Æ®

»óǰ»ó¼¼Á¤º¸





ÀúÀÚ  Å丶½º ºñ¿£(Thomas Bien)


ÀúÀÚ Å丶½º ºñ¿£(Thomas Bien)Àº ½É¸®ÇÐÀÚÀÌÀÚ ¸¶À½Ã¬±è ÁöµµÀÚÀÌ´Ù. ·µ°Å½º ´ëÇÐÀ» ÃÖ¿ìµîÀ¸·Î Á¹¾÷ÇßÀ¸¸ç, ÇÁ¸°½ºÅÏ ½ÅÇдëÇп¡¼­ ½ÅÇÐ ¼®»ç, ´º¸ß½ÃÄÚ ´ëÇп¡¼­ ÀÓ»ó½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç¸¦ ÃëµæÇß´Ù. Æò»ýÅä·Ï µ¿¾çÀÇ ¿µ¼º°ú ¸í»ó¿¡ °ü½ÉÀ» °®°í °øºÎÇßÀ¸¸ç, ƯÈ÷ Áßµ¶ Çൿ ºÐ¾ß¿¡¼­ ±¤¹üÀ§ÇÑ ÀÓ»ó ½Ç½À°ú ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Áßµ¶ÀÚµéÀÇ Ä¡À¯¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç ½É¸®ÇÐ, ¸¶À½Ã¬±è, ¿µ¼ºÀ» ÅëÇÕÇÑ ¼±±¸ÀÚÀû Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇØ, ±¹³»¿Ü¿¡¼­ Àü¹®°¡¿Í ÀϹÝÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î °¢Á¾ Ä¡·á ¿öÅ©¼ó°ú ¼¼¹Ì³ª, °­¿¬À» Ȱ¹ßÇÏ°Ô ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Ù.



ÀúÀÚ  ºñ¹ö¸® ºñ¿£(Beverly Bien)


ÀúÀÚ ºñ¹ö¸® ºñ¿£(Beverly Bien)Àº Àå¾Ö¸¦ °¡Áø »ç¶÷µé¿¡°Ô µ¹º½ ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ±â°üÀÎ ¡®ÀλýÀÇ Çູ(La Vida Felicidad)¡¯ ½ÇÇàÀÌ»ç·Î¼­, ³²ÆíÀÎ Å丶½º ºñ¿£°ú ÇÔ²² Áßµ¶°ú ¿µ¼º¿¡ °üÇÑ ¿öÅ©¼ó°ú ¼¼¹Ì³ª, °­¿¬À» ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Ù.


 

¿ªÀÚ  ÀÌÀç¼®


¿ªÀÚ ÀÌÀç¼®Àº ¼­¿ï´ëÇб³ ³ë¾î³ë¹®Çаú¸¦ Á¹¾÷ÇÑ µÚ ÀúÀÛ±Ç ¿¡ÀÌÀü½Ã¿Í ÃâÆÇ»ç¿¡¼­ ÀÏÇß´Ù. µ¶ÀÚ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¾ËÂù ¿µ¾î ¼­ÀûÀÇ ¹ø¿ªÀ» ´Ã ±Ã¸®Çϰí ÀÖÀ¸¸ç ƯÈ÷ ºÒ±³, ¸í»ó, ±³À° µî Àΰ£ÀÇ ³»Àû ÀáÀ缺À» ¹ßÇö½ÃŰ´Â ºÐ¾ß¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹´Ù. ¡®ò±ú¼ùêìé, ¾Í°ú »îÀÇ ÀÏÄ¡¡¯¶ó´Â ºí·Î±×¿¡ ºÒ±³¿Í ¸í»ó °ü·Ã °¢Á¾ ±ÛÀ» ¿Ã¸®°í ÀÖ´Ù(blog.naver.com/anljs). ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡ºÅëÁõÇõ¸í¡», ¡ºÁö±Ý ÀÖ´Â °÷¿¡¼­ ½ÃÀÛÇ϶ó¡», ¡ºÇöÁ¸¼ö¾÷¡», ¡º¿ÀÇÂÆ÷Ä¿½º ºê·¹ÀΡ» µîÀÌ ÀÖ´Ù.








´õ ÀÌ»ó Áßµ¶¿¡ ¼Ó¼ö¹«Ã¥À¸·Î ´çÇÒ ¼ö ¾ø´Ù
Áßµ¶À» Ä¡À¯ÇÏ´Â °¡Àå °­·ÂÇÑ ÇØµ¶Á¦, ¸¶À½Ã¬±èÀÇ Èû!


¹Ù¾ßÈå·Î Áßµ¶ÀÇ ½Ã´ë´Ù. ¼¼»óÀº ºü¸£°Ô º¯È­ÇÏ°í °æÀïÀº °¥¼ö·Ï Ä¡¿­ÇØÁø´Ù. »ì¾Æ³²±â À§Çؼ± ºÒ¾È°ú °íÅëÀ¸·Î Á¡Ã¶µÈ ºÒÈ®½ÇÇÑ ³¯µéÀ» °ßµ®³»¾ß¸¸ ÇÑ´Ù. Èû°ã°Ô ÁöÅÊÇØ¿Â »î¿¡ ¹«¾ð°¡ À§¾È°ú º¸»óÀÌ Àý½ÇÇÏ´Ù. °íµµ·Î »ê¾÷È­µÈ ¹°Áú¹®¸í »çȸ´Â ÀÚ±ØÀûÀÎ À¯È¤À¸·Î ³ÑÃij­´Ù. ¾ËÄڿðú ´ÏÄÚÆ¾À» ºñ·ÔÇØ ¾à¹°, µµ¹Ú, °ÔÀÓ, ½º¸¶Æ®Æù, ¹Ìµð¾î, ¼îÇÎ, ÀÏ, ¼½½º, ¿îµ¿, À½½Ä µî ¿ì¸®°¡ Ž´ÐÇÒ ¸¸ÇÑ ´ë»óÀ» ¾ÆÁÖ ¼Õ½±°Ô Á¦°øÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Áßµ¶ ´ë»óÀÌ ÁÖ´Â Èñ¿­Àº ¼ø°£ÀûÀÏ »Ó, ±× ´ë°¡´Â Ȥµ¶ÇÏ´Ù.
Áßµ¶ÀÇ ÆóÇØ¸¦ ¸ð¸£´Â »ç¶÷Àº ¾Æ¹«µµ ¾ø´Ù. ÀڽŰú °¡Á¤À» ÆÄ¸ê¿¡ À̸£°Ô ÇÏ¸ç ¾öû³­ Àç¾ÓÀ» ¸ô°í ¿Â´Ù. ±×·³¿¡µµ ¹«±â·ÂÇÏ°Ô Áßµ¶¿¡ ºüÁ®µé°í ¾î´À ¼ø°£ ±¸Á¦ºÒ´ÉÀÇ Áßµ¶ÀÚ·Î ³«ÀÎÂïÈù´Ù. ÇÑ ¼ø°£µµ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇÁö´ë·Î »ì¾Æ°¡Áö ¸øÇÑ´Ù. Áßµ¶ÀÇ ´Ë¿¡¼­ ¾î¶»°Ôµç ºüÁ®³ª¿À·Á°í ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¹ß¹öµÕÄ¡Áö¸¸ Àç¹ßÀ» ¸·±â ¾î·Æ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ÀÌ Áöµ¶Çϰí Áö±ßÁö±ßÇÑ Áßµ¶¿¡¼­ ¹þ¾î³¯ ¼ö ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀϱî? ºÒ±³ÀÇ ¼öÇà¹ýÀÎ ¸¶À½Ã¬±è(mindfulness), Áï ¡®°í¿äÇÑ ÀÚ°¢ÀÇ °è¹ß¡¯Àº Áßµ¶¿¡ ºüÁø ¸¶À½ »óŸ¦ ÇØ°áÇÏ´Â ÈǸ¢ÇÑ ÇØµ¶Á¦ÀÌ´Ù.
¸¶À½Ã¬±èÀ̶õ ÇöÀç ¼ø°£¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ°¢(¾Ë¾ÆÂ÷¸²)°ú ¼ö¿ë(¹Þ¾ÆµéÀÓ)À» Ư¡À¸·Î ÇÏ´Â ¿­¸° ¸¶À½À» ¸»ÇÑ´Ù. ¸¶À½Ã¬±èÀº µÎ ¹ø ´Ù½Ã ¿ÀÁö ¾Ê´Â Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£À» °æÇèÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ Æò¼Ò ¹«½ÉÈ÷ Áö³ªÄ¡´Â ÁÖº¯°ú ÀÚ½ÅÀÇ ³»¸é¿¡ °í¿äÇÏ°í ±íÀÌ ÀÖ°Ô ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÓÀ¸·Î½á, Áö±Ý²¯ ¹Ìó ±ú´ÝÁö ¸øÇÑ °ÍµéÀ» »õ·Ó°Ô ÀÚ°¢ÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áßµ¶ÀÇ º»ÁúÀÌ »îÀÇ °íÅëÀ» ȸÇÇÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ̶ó¸é, ¸¶À½Ã¬±èÀº ±ú¾î ÀÖ´Â »óÅ·Π»îÀ» ¸¶ÁÖÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Áßµ¶ÀÇ ´ëôÁ¡¿¡ ÀÖ´Â ¸¶À½Ã¬±èÀ̾߸»·Î Áßµ¶À» ¿ÏÀüÈ÷ ²÷À» ¼ö ÀÖ´Â ÇÙ½É ¿­¼èÀÌ´Ù.

ÀÏ»óÀÇ ¼ø¼öÇÑ ±â»ÝÀ» ȸº¹ÇÒ ¶§
Áßµ¶Àº ½º½º·Î ¼³ÀÚ¸®¸¦ ÀҴ´Ù!


ÀÌ Ã¥ ¡ºÁßµ¶ÀÌ ³ª¸¦ Èûµé°Ô ÇÒ ¶§¡»ÀÇ °¡Àå Å« ¹Ì´öÀº ½É¸®ÇÐÀÚÀÌÀÚ ¸í»ó ¼öÇàÀÚÀÎ ÀúÀÚµéÀÇ Ä£ÀýÇÔ°ú µû¶æÇÔÀÌ´Ù. µÎ ÀúÀÚ Å丶½º ºñ¿£°ú ºñ¹ö¸® ºñ¿£Àº ºÎºÎ·Î¼­, ¼ö¸¹Àº ¸¶À½Ã¬±è ¿öÅ©¼¥°ú Áßµ¶ Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇϸç Áßµ¶ÀÚµéÀ» »õ·Ó°í Ȱ±âÂù »îÀ¸·Î À̲ø¾ú´Ù. Áßµ¶ÀÚµé°úÀÇ ½ÇÁ¦ÀûÀÎ »ó´ã°ú Ä¡·á °úÁ¤À» ¼¼¼¼ÇÏ°Ô ¹àÈ÷¸ç, ÁøÁ¤À¸·Î ±×µéÀÌ Áßµ¶ÀÇ ±¼·¹¿¡¼­ ¹þ¾î³ª »õ·Î¿î Ãâ¹ßÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °£ÀýÇÑ ¸¶À½À» ´ã¾Æ ¾È³»Çϰí ÀÖ´Ù.
¸¶À½Ã¬±è ¸í»ó¿¡ ´ëÇØ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¾î·Æ°Å³ª µûºÐÇϰí Áö·çÇÒ °ÍÀ̶ó´Â ¼±ÀÔ°ß¿¡ »ç·ÎÀâÇô ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸í»óÀº ¾Ö½á ÂüÀ¸¸ç ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÏ´Â ¹«¾ùÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÀúÀÚµéÀº ¾î¶² Çü½ÄÀ¸·Îµç Áñ°Å¿î ¸í»óÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÔÀ» °­Á¶Çϸç, Àϻ󿡼­ ½±°í Áñ°Ì°Ô ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸í»ó ¼ö·Ã¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ¸í»óÀ» Àß ÇÏ´Â ºñ¹ýÀº ¹Ù·Î ¸í»óÀ» Áñ±â´Â °ÍÀÌ´Ù.
¸¶À½Ã¬±èÀº ÀÏ»óÀ̶ó´Â ¿øÀç·á¸¦ ÁöÇý¿Í ÆòÈ­, ±â»ÝÀ¸·Î º¯È­½ÃŰ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù. ±ú¾î ÀÖ´Â ¸¶À½Ã¬±èÀº Áö±Ý-¿©±â¿¡¼­ ÇöÀç ¼ø°£ÀÌ Áö´Ñ ½Å¼±ÇÔ°ú dz¿ä·Î¿òÀ» ÀÖ´Â ±×´ë·Î ´À³¢°Ô Çϸç, ÀÏ»óÀ» Ãæ¸¸ÇÑ ±â»ÝÀ¸·Î ä¿öÁØ´Ù. ´Ù¸¥ Ưº°ÇÑ ´ë»ó¿¡ ÀÇÁ¸ÇÒ Çʿ䰡 ¾ø±â ¶§¹®¿¡, »îÀÇ °øÇãÇÔÀ» ¸Þ¿ì·Á Çß´ø Áßµ¶Àº ´õ ÀÌ»ó ¿ì¸® »î¿¡ ÇÊ¿ä ¾ø°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¶§ ºñ·Î¼Ò ¿ì¸®°¡ »ì¾Æ°¡¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ °¡Ä¡ ÀÖ´Â Àǹ̷Π¸íÈ®ÇÏ°Ô ´Ù°¡¿Â´Ù.

¸í»óÀÇ È¿°ú,
½º½º·Î¿¡°Ô »îÀÇ ¼±ÅñÇÀ» ÀÖÀ½À» ±ú´Ý°Ô ÇÏ´Ù!


ÀÌ Ã¥ÀÇ ¼­¹®À» ¾´ G. ¾Ù·± ¸»¶óÆ®(¿ö½ÌÅÏ´ëÇÐ Áßµ¿Çൿ¿¬±¸¼¾ÅÍ ÀÌ»ç)´Â ¡®¸í»óÀÌ Áßµ¶Çൿ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â °üÇÑ ¿¬±¸¡¯¸¦ ¼öÇàÇß´Ù. ½À°üÀûÀ¸·Î ¸ÅÀÏ ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â À½ÁÖ°¡¸¦ ´ë»óÀ¸·Î 6ÁÖ°£ ¸í»óÀ» ÇÑ °á°ú, 1ÀÏ À½ÁÖ ¼·Ãë·®ÀÌ Æò±Õ 50ÆÛ¼¾Æ® ÁÙ¾ú´Ù. ¶Ç ÀÇ·á±â°ü°ú ±³Á¤ ½Ã¼³¿¡¼­ Ä¡·áÁßÀÎ ½É°¢ÇÑ Áßµ¶¿¡ ºüÁø »ç¶÷µéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ½ÇÇè¿¡¼­µµ, Ãâ¼Ò ÈÄ ´Ù½Ã ÀçÀÔ¼Ò µÇ´Â »ó½À¼ºÀÌ ÇöÀúÈ÷ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ÀÌµé ¸í»ó ÄÚ½º Âü°¡ÀÚµéÀº Áßµ¶ ¹°Áú¿¡ ´ëÇÑ Ãæµ¿°ú À¯È¤À» Æò¿ÂÇÏ°í ±ÕÇü°¨ ÀÖ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¹ýÀ» ¹è¿ü´Ù°í °í¹éÇß´Ù.
Çö´ëÀÎÀº ´©±¸¶óµµ Áßµ¶À¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·ÓÁö ¸øÇϸç, ´©±¸³ª Áßµ¶¿¡ ºüÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ÇѸ¶µð·Î Áßµ¶¿¡ Æ÷À§µÇ¾î ÀÖ´Ù. Áßµ¶ÀÇ °¡Àå Å« ¹®Á¦´Â ¼ö¸¹Àº À¯È¤°ú ÀÚ±ØÀÇ °úºÎÇÏ ¼Ó¿¡ ¿ì¸® ½º½º·Î ¹«¾ùÀ» ¼±ÅÃÇÏ°í ¹«¾ùÀ» ¹ö·Á¾ß ÇÏ´ÂÁöÁ¶Â÷ ¾ËÁö ¸øÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¸¶À½Ã¬±è ¸í»óÀ» ÅëÇØ Àڽſ¡°Ô ÁÖ¾îÁø ¡®¼±Åñǡ¯À» ±ú´Ý°Ô ÇÑ´Ù.
¸¸¾à ÇöÀçÀÇ »îÀÌ ºÒ¸¸Á·½º·´°í ºÒ¾ÈÇÏ°í ¿ì¿ï°¨À» ´À³¢´Â »ç¶÷À̶ó¸é, ¹«¾ð°¡¿¡ Áßµ¶µÇ±â ½¬¿î ÁöÁ¡¿¡ ¼­ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹Ù·Î ¸¶À½Ã¬±è ¸í»óÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼ø°£ÀÌ´Ù. »ì¾Æ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ±× ÀÚü·Î ÃູÀÌ¸ç ½Å¼ºÇÑ ÀÏÀÌ´Ù. ¸¶À½Ã¬±èÀº »ì¾Æ ÀÖÀ½ÀÇ ´Ü¼øÇÑ ±â»Ý°ú ´Ù½Ã Á¢ÃËÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­ Á¦½ÃÇÏ´Â ¡®¸¶À½Ã¬±èÀ¸·Î µé¾î°¡´Â ¿­ °³ÀÇ ¹®¡¯À» Â÷·ÊÂ÷·Ê ¿­¾î°¡´Ù º¸¸é, ½Å¼±Çϰí Ȱ·Â ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î ±ÕÇü ÀâÈù ¿ÂÀüÇÑ »îÀ» »ì°í ÀÖ´Â ÀڽŰú ¸¶ÁÖÇÒ °ÍÀÌ´Ù.









¼­¹®
°¨»çÀÇ ¸»


1
Àå ¸¶À½Ã¬±èÀ» ÅëÇÑ Áßµ¶ ȸº¹

µé¾î°¡¸ç: Áö±Ý-¿©±â¿¡ À̸£±â

Áßµ¶ÀÇ È¸º¹ °úÁ¤


2
Àå ¸¶À½Ã¬±èÀ» ÅëÇÑ Áßµ¶ ȸº¹¿¡ µé¾î°¡´Â ¿­ °³ÀÇ ¹®


ù ¹øÂ° ¹®: Æò¹üÇÔ ¼Ó¿¡ ±âÀûÀÌ ÀÖ´Ù

¿¬½À: È£Èí ÀÚ°¢Çϱâ

¿¬½À: ³» ¾ÈÀÇ ¸¶¹ý µÇã±â

¿¬½À: ±ú¾î ÀÖ´Â ½Ã°£ ¸¶·ÃÇϱâ

¿¬½À: ¡®Èñ¸Á¡¯À̶ó´Â Àå¾Ö¹° ÇÇÇØ°¡±â

¿¬½À: Àû´ç·® ÀÚ°¢Çϱâ


µÎ ¹øÂ° ¹®: ´ç½ÅÀÇ »î À̾߱⸦ ¸»Ç϶ó

¿¬½À: ³ªÀÇ ºÎ°í ±â»ç ½áº¸±â

¿¬½À: ´ç½ÅÀÇ ÀÚÀ¯¸¦ µÇã±â

¿¬½À: ÁË¿Í ±¸¿ø À̾߱âÀÇ ÀåÁ¡°ú ´ÜÁ¡

¿¬½À: ³» ¾ÈÀÇ ¿µ¿õ ¸¸³ª±â


¼¼ ¹øÂ° ¹®: Àϱ⠾²±â

¿¬½À: °Ë¿­ÇÏÁö ¾Ê°í ¾²±â

¿¬½À: ½Ç¼ö¸¦ »îÀÇ ÀϺηΠ¹Ù¶óº¸±â

¿¬½À: ³» »îÀÇ Ã©ÅÍ »ìÆìº¸±â

¿¬½À: ³» »îÀÇ °íÀ¯ÇÑ ¿¬´ë±â Àû±â


³× ¹øÂ° ¹®: ¸í»ó

¿¬½À: ¸í»ó ¼ö·Ã È®¸³Çϱâ

¿¬½À: ÀúÀý·Î ÀϾ°í »ç¶óÁö´Â È£Èí üÇèÇϱâ

¿¬½À: ¸Â¼­ ½Î¿ìÁö ¾Ê´Â ¹ý ¹è¿ì±â


´Ù¼¸ ¹øÂ° ¹®: ¿©°¡¿Í ÀÚ¿¬

¿¬½À: ³ª¿Í ¼¼»óÀº µÑÀÌ ¾Æ´Ï´Ù

¿¬½À: ±ú¾î ÀÖ´Â ¸¶À½À¸·Î ÅÚ·¹ºñÀü ½ÃûÇϱâ

¿¬½À: ²À ÇÊ¿äÇÑ ¹°°Ç¸¸ »ç±â


¿©¼¸ ¹øÂ° ¹®: »ç¶û

¿¬½À: »ó´ë¹æÀÇ °üÁ¡¿¡¼­ º¸±â

¿¬½À: ½Ä»ç ½Ã°£¿¡ »ó´ë¹æÀ» º¸±â

¿¬½À: ±íÀÌ µè±â

¿¬½À: ±ú¾î ÀÖ´Â ¸¶À½À¸·Î ½Åü Á¢ÃË Áñ±â±â


Àϰö ¹øÂ° ¹®: ²Þ²Ù±â


¿©´ü ¹øÂ° ¹®: ÀÏ

¿¬½À: Ãູ ȤÀº ÀúÁַμ­ÀÇ ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ ¸í»ó

¿¬½À: Àϰú ÈÄ ³ª¸¦ ȸº¹½ÃŰ´Â ¹æ¹ý ¹ß°ßÇϱâ

¿¬½À: »ý°¢À» º¯È­½Ã۱â


¾ÆÈ© ¹øÂ° ¹®: ºÎÁ¤Àû °¨Á¤ º¯È­½Ã۱â

¿¬½À: ´Ù¼¸ °¡Áö ±â¾ïÇϱâ
¿¬½À: ³× °¡Áö °í±ÍÇÑ Áø¸®(»ç¼ºÁ¦
)

¿­ ¹øÂ° ¹®: ¼ø°£¼ø°£À» Ãæ½ÇÈ÷ »ì±â

¿¬½À: ¾Æ¹«°Íµµ ¶°¿Ã¸®Áö ¾Ê±â


¿ªÀÚ Èıâ









 

»óǰ°áÁ¦Á¤º¸

°í¾×°áÁ¦ÀÇ °æ¿ì ¾ÈÀüÀ» À§ÇØ Ä«µå»ç¿¡¼­ È®ÀÎÀüÈ­¸¦ µå¸± ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. È®ÀΰúÁ¤¿¡¼­ µµ³­ Ä«µåÀÇ »ç¿ëÀ̳ª ŸÀÎ ¸íÀÇÀÇ ÁÖ¹®µî Á¤»óÀûÀÎ ÁÖ¹®ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í ÆÇ´ÜµÉ °æ¿ì ÀÓÀÇ·Î ÁÖ¹®À» º¸·ù ¶Ç´Â Ãë¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.  

¹«ÅëÀå ÀÔ±ÝÀº »óǰ ±¸¸Å ´ë±ÝÀº PC¹ðÅ·, ÀÎÅͳݹðÅ·, ÅÚ·¹¹ðÅ· ȤÀº °¡±î¿î ÀºÇà¿¡¼­ Á÷Á¢ ÀÔ±ÝÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.  
ÁÖ¹®½Ã ÀÔ·ÂÇÑ ÀÔ±ÝÀÚ¸í°ú ½ÇÁ¦ÀÔ±ÝÀÚÀÇ ¼º¸íÀÌ ¹Ýµå½Ã ÀÏÄ¡ÇÏ¿©¾ß Çϸç, 7ÀÏ À̳»·Î ÀÔ±ÝÀ» ÇÏ¼Å¾ß Çϸç ÀԱݵÇÁö ¾ÊÀº ÁÖ¹®Àº ÀÚµ¿Ãë¼Ò µË´Ï´Ù.

¹è¼ÛÁ¤º¸

  • ¹è¼Û ¹æ¹ý : Åùè
  • ¹è¼Û Áö¿ª : Àü±¹Áö¿ª
  • ¹è¼Û ºñ¿ë : 2,500¿ø (50,000¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á)
  • ¹è¼Û ±â°£ : 3ÀÏ ~ 7ÀÏ
  • ¹è¼Û ¾È³» : - Á¦ÁÖ ¹× »ê°£º®Áö³ª µµ¼­Áö¹æÀº ±âº» ¹è¼Û·á ¿Ü 3,000¿øÀÌ Ãß°¡µË´Ï´Ù.
    °í°´´Ô²²¼­ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óǰÀº ÀÔ±Ý È®ÀÎÈÄ ¹è¼ÛÇØ µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸, »óǰÁ¾·ù¿¡ µû¶ó¼­ »óǰÀÇ ¹è¼ÛÀÌ ´Ù¼Ò Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    - ÇØ¿Ü ¹è¼ÛÀº ÀüÈ­·Î ¹®ÀÇÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. (02-3216-1789 »ó´ã½Ã°£ 09:00~18:00)

±³È¯ ¹× ¹ÝǰÁ¤º¸

±³È¯ ¹× ¹ÝǰÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì
- »óǰÀ» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» ´Ü, °¡ÀüÁ¦Ç°ÀÇ
  °æ¿ì Æ÷ÀåÀ» °³ºÀÇÏ¿´°Å³ª Æ÷ÀåÀÌ ÈÑ¼ÕµÇ¾î »óǰ°¡Ä¡°¡ »ó½ÇµÈ °æ¿ì¿¡´Â ±³È¯/¹ÝǰÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
- °ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óǰ ¹× ¿ë¿ªÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã.±¤°í ³»¿ë°ú
  ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳»

±³È¯ ¹× ¹ÝǰÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì
- °í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óǰµîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì. ´Ü, »óǰÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿©
  Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü
- Æ÷ÀåÀ» °³ºÀÇÏ¿´°Å³ª Æ÷ÀåÀÌ ÈÑ¼ÕµÇ¾î »óǰ°¡Ä¡°¡ »ó½ÇµÈ °æ¿ì
  (¿¹ : °¡ÀüÁ¦Ç°, ½Äǰ, À½¹Ý µî, ´Ü ¾×Á¤È­¸éÀÌ ºÎÂøµÈ ³ëÆ®ºÏ, LCD¸ð´ÏÅÍ, µðÁöÅÐ Ä«¸Þ¶ó µîÀÇ ºÒ·®È­¼Ò¿¡
  µû¸¥ ¹Ýǰ/±³È¯Àº Á¦Á¶»ç ±âÁØ¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.)
- °í°´´ÔÀÇ »ç¿ë ¶Ç´Â ÀϺΠ¼Òºñ¿¡ ÀÇÇÏ¿© »óǰÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ´Ü, È­ÀåǰµîÀÇ °æ¿ì ½Ã¿ëÁ¦Ç°À»
  Á¦°øÇÑ °æ¿ì¿¡ ÇÑ ÇÕ´Ï´Ù.
- ½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇÏ¿© ÀçÆÇ¸Å°¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î »óǰµîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
- º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰµîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
  (ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ 1:1 E-MAIL»ó´ãÀ» ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.)

¡Ø °í°´´ÔÀÇ ¸¶À½ÀÌ ¹Ù²î¾î ±³È¯, ¹ÝǰÀ» ÇÏ½Ç °æ¿ì »óǰ¹Ý¼Û ºñ¿ëÀº °í°´´Ô²²¼­ ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
  (»ö»ó ±³È¯, »çÀÌÁî ±³È¯ µî Æ÷ÇÔ)

¼­ºñ½º¹®ÀÇ

À̸ÞÀÏ·Î ¹®ÀÇ ÈÄ ±ÞÇÑ »çÇ×Àº ÀüÈ­·Î ¹®ÀÇÇØÁֽʽÿÀ.

»óǰ»ç¿ëÈıâ

»óǰÀÇ »ç¿ëÈı⸦ Àû¾îÁÖ¼¼¿ä.

°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù

»óǰ¹®ÀÇÇϱ⠸ðµÎ º¸±â

»óǰ Q&A

»óǰ¿¡ ´ëÇØ ±Ã±ÝÇÑ Á¡À» ÇØ°áÇØ µå¸³´Ï´Ù.

°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù

»óǰ¹®ÀÇÇϱ⠸ðµÎ º¸±â