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[659] 치유의 독서 - 박민근

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상품명 치유의 독서 - 박민근
소비자가 14,000원
판매가 12,600원
상품코드 659
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공급사 자체공급
상품간략설명 심리학과 철학이 만나 삶을 바꾸는 지혜
자체상품코드 Cf38
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저자 박민근은 어린 시절 미술과 글쓰기에 빠져 살았다. 꿈은 늘 화가였다. 10대 후반 화가의 꿈을 포기하며 첫 번째 우울증에 걸려 힘든 시간을 보냈다. 독서를 통해 우울증을 극복하며 문학가의 꿈을 갖게 되었다. 20대에는 대학과 대학원에서 문학 공부에 힘썼다. 그 시절 꿈은 문학비평가와 시인이었다. 서른 즈음 학내 사태를 겪으며 찾아온 극심한 우울증으로 고통의 시간을 보냈고, 한때 심각한 자살충동에 시달리기도 했다.
이 때도 치유서 읽기를 통해 우울증을 극복하며 내적 성장을 이루어냈다. 그 시절의 경험과 공부를 바탕으로 독서치료 연구와 임상에 15년째 매진하고 있다. 5년간 대형 심리센터 원장을 역임했으며 현재 박민근독서치료연구소의 소장으로서 심리상담과 독서치료를 통해 내담자의 심적 고통을 치유하고 있다. 철학과 심리학, 문학을 통섭, 융합한 상담을 위한 연구에 힘쓰며 독서치료 모임을 꾸려서 운영하고 있다
.
SBS [
우리 아이가 달라졌어요], KBS [굿모닝 대한민국], MBC [생방송 오늘아침], EBS [부모 60] 등 교육 관련 프로그램에 다수 출연해 왔으며, MBC 특집 [고맙습니다 작은도서관], EBS 다큐프라임 [공부 못하는 아이], EBS [체인지 스터디] 등의 프로그램에 자문을 맡았고, 조선일보맛있는 공부섹션에 [박민근의 힐링스토리]를 연재하고 있다
.
공부, 독서, 치유에 관한 저서들을 집필해 왔으며 이중 《당신이 이기지 못할 상처는 없다》 《공부 못하는 아이는 없다》 는 중국과 타이완에 판권이 수출되었고, 《당신이 이기지 못할 상처는 없다》는 타이에도 판권이 수출되는 한편, 2014 세종도서 문학나눔 도서로 선정되었다.






저자는 수십 년간 책을 통해 스스로를 치유했던 경험과 15년간 심리치료사로서 내담자들을 치유한 임상 결과를 토대로 실제로 치유 효과가 입증된 50권의 책을 《치유의 독서》에서 소개한다. 각 장은 내담자들의 실제 사례와 함께 그들에게 처방한 책에 대한 설명으로 이루어진다.







프롤로그 ㆍ 심리학과 철학이 만나는 독서치료의 힘

1
부 치유

일하기에 앞서 평정을 구하라


1.
몸의 치유 : 스티븐 S. 일라디, 《나는 원래 행복하다》

2.
마음의 치유 : 조지 베일런트, 《행복의 완성》

3.
무의식의 치유 : 댄 베이커, 《인생 치유》

4.
가치의 치유 : 소냐 류보머스키, 《행복의 신화》

5.
인생의 치유 : 틱낫한, 《틱낫한의 명상》

6.
사고의 치유 : 데이비드 번스, 《필링 굿》

7.
관계의 치유 : 마르틴 부버, 《나와 너》


2
부 자성

내 삶의 가치와 목적을 발견하라


1.
현명하게 방황하라 : 레베카 라인하르트, 《방황의 기술》

2.
운명을 사랑하라 : 이정우, 《사건의 철학》

3.
모순된 자아를 받아들여라 : 헤르만 헤세, 《데미안》

4.
인간이란 무엇인가 : 장 폴 사르트르, 《구토》

5.
고통을 이해하라 : 스캇 펙, 《아직도 가야 할 길》

6.
욕망을 정화하라 : 법륜, 《인생 수업》

7.
사람과 함께 하라 : 로먼 크르즈나릭, 《공감하는 능력》


부록 ㆍ 치유의 독서 50권 목록과 해설

감사의 글





이정우(철학자, 경희사이버대학교 교수)


조선의 선철(先哲)들은존심(存心)’을 강조했습니다. 마음을 지키라는 뜻입니다. 무엇으로부터 마음을 지켜야 하는 걸까요? 바로 외물(外物), 즉 우리를 둘러싸고 있는 숱한 사물들, 사태들로부터 지키라는 것입니다. 사람에게... 더보기

조선의 선철(先哲)들은존심(存心)’을 강조했습니다. 마음을 지키라는 뜻입니다. 무엇으로부터 마음을 지켜야 하는 걸까요? 바로 외물(外物), 즉 우리를 둘러싸고 있는 숱한 사물들, 사태들로부터 지키라는 것입니다. 사람에게 가장 중요한 것은 바로사람의 마음(human mind)’이 아닐까요? 그러나 우리는 외물들 사이에서 마음을 잃어버리고 또 다치고 합니다. 특히 오늘날과 같이 외물이 숱하게 발달해서 사람의 마음을 수시로 뺐어가고 할퀴기도 하는 세계에서 마음을 지키는 일은 쉽지가 않습니다. 우리의 마음을 굳게 지키면서 하나의 생()을 살아가려면, 늘 마음을 가꾸어 건강하게 해야 합니다. 그리고 이를 위해 독서보다 더 좋은 길은 없습니다. 박민근 소장님의 이 책은 쉽게 일그러지고 다칠 수 있는 우리 마음을 독서를 통해서 치유하고 그로써 보다 밝고 건강한 삶을 살 수 있는 길을 열어드릴 것입니다.





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